La vie est un jeu et il faut la vivre dans la détente et dans l’action. D’après le Nouveau Petit Robert (2010), le terme « jeu » vient du latin « jocus » qui signifie « plaisanterie, amusement ». Le jeu est donc une activité divertissante, soumise ou non à des règles,...

Salut bien cher (e) ami (e). Cette affirmation est de Mahatma Gandhi que nous connaissons tous. Il a compris que notre esprit est sain et sacré. Si tu ne veilles pas à le garder propre et sain, il sera infecté par la peur, la crainte et l'impuissance qui constitueront...

Un coach personnel, encore appelé Coach de Vie, est un acteur qui accompagne ses clients dans l’atteinte de leurs objectifs. Il s’agit donc avant tout d’un expert en relation d’aide. Ce professionnel est généralement capable de vous amener à trouver par vous-même, des solutions à plusieurs problèmes auxquels vous êtes confrontés dans votre quotidien.

Selon Nathalie Martin, Coach en éveil de conscience (https://nathalie-martin.com/), il existe trois clés pour trouver le sens de sa vie : sortir de l’égo, se connecter à son intuition et développer son intelligence émotionnelle. Avec toute ma gratitude à Nathalie, je partage avec vous son article que je trouve pratique pour le chercheur de bonheur. Les idées développées dans cet article rejoignent bien mes conviction par rapport à comment donner du sens à sa vie.